Min smal lista
Nu måste jag skärpa till mig redan tappat ganska mycket men varför nöja sig nu liksom, I wont more
Top of the list!
- Måste skärpa mig!
- No sweets
- Ingen alkohol fram till nyår
- No fat food
- Inget vitbröd eller sånt tex liknade
- Ingen latte, ingen kaffe med mjölk
- Plugga plugga plugga
- Träna MINST 3 gånger i veckan
- Inga peppakakor
- Vatten och mycket fisk
- Eller sallad
- Inte äta mer än som får plast i en handflatan (ganska lite)
- Ingen julmust så klart
- Mycket frukt
- Inte äta efter 7 (vet att det är kl 6 men jag är aldrig hemma så tidigt)
- Inga jul frestelser
Kommentarer
Trackback
